mandag den 10. januar 2011

Siden Challenge Copenhagen hvor jeg måtte udgå på grund af en punktering, og jeg valgte at stoppe sæsonen, har den stået på meget ustruktureret træning. Dermed ikke sagt, at jeg ikke har fået trænet. Jeg har faktisk fået lavet en del træning, og jeg har nu fået et rigtig godt udgangspunkt for sæsonen som står for døren.


Nu, hvor man nok kan forvente en længere kold og grå vinter, kan man ligeså godt tage højde for det, når træningsprogrammet skal sættes sammen. Det er der også blevet gjort - min træner har fået lavet et superskarpt program der får timerne til at flyve afsted.

På nogen måder bliver det lettere at tage hul på træningen denne gang. Jeg har fået en masse gode erfaringer med fra sidste vinter, som også var kold og grå. Det skulle gerne gøre, at jeg forhåbentlige kan undgå skader, og dermed undgå afbræk i træningen.

Så brikkerne er sat op til en god solid vinter træning.

Ingen kommentarer: